資料圖：夜間健身越來越受到市民的青睞,。 中新社記者殷立勤

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中新網(wǎng)消息(王禹) “游泳,、健身,，了解一下。”不知何時起,，在街邊路口你總能聽到這樣的聲音,。其背后除了近年來無數(shù)健身房如雨后春筍一般涌現(xiàn)出來以外，更映射出如今全民健身熱潮的興起,。然而與之相對應(yīng)的是,，盡管越來越多的人走進(jìn)健身房，但中途放棄的情況更普遍存在,，究竟為何會出現(xiàn)這般情景,？

據(jù)相關(guān)機(jī)構(gòu)公布的《2016-2017年中國健身行業(yè)白皮書》中顯示，近年來中國健身人口以年均增長率10%的速度遞增,，國民健身的意識已經(jīng)變的越來越強(qiáng)烈,，健身已經(jīng)逐漸成為時下以及今后公眾的關(guān)注點(diǎn)之一，全民健身已經(jīng)成為一種趨勢,。

與此同時,，健身房成為了更多存在健身需求人群的選擇。據(jù)智研咨詢發(fā)布的《2017-2022年中國健身房行業(yè)市場需求預(yù)測及投資前景分析報告》顯示,，2017年我國健身房市場規(guī)模將逼近900億,，未來五年有望保持12%的年復(fù)合增長率，到2020年將達(dá)到1230億元,。此外,，據(jù)統(tǒng)計目前中國已有37627所健身房，數(shù)量已經(jīng)超過美國,。

資料圖：一些上班族和學(xué)生正在健身房內(nèi)鍛煉,。　張霽平攝

為什么健身房越來越獲得人們的青睞,？有專家分析表示：一方面,，健身房提供豐富的器材滿足不同人群的需求，可以針對需要鍛煉的不同身體部分提供不同的選擇,；另一方面,，商業(yè)健身房一般配備專業(yè)教練進(jìn)行指導(dǎo)。在增強(qiáng)體質(zhì)的同時收獲了好的身材,，又能在有限的閑余時間內(nèi)獲得最大效果,，這一點(diǎn)契合目前城市人群的需求痛點(diǎn),。

然而當(dāng)人們經(jīng)過慎重選擇以高昂的價格辦理了一張健身卡之后，如何養(yǎng)成持續(xù)健身的習(xí)慣便成為眾多健身房新人迎面而來的問題,。而面對日復(fù)一日的鍛煉,，嚴(yán)格的飲食控制，偷懶甚至是放棄便成為這一類人群的普遍現(xiàn)象,。有業(yè)內(nèi)人士向中新網(wǎng)記者透露：“目前健身房70%的會員都無法養(yǎng)成持續(xù)健身的習(xí)慣,。”

在北京工作的王倩正是這70%中的一員。一年前正是被公司樓下發(fā)放的健身房傳單所吸引,，她在距離公司不遠(yuǎn)的地方辦理了一張健身年卡,。但堅持去過幾次之后，王倩發(fā)現(xiàn)健身是一件讓她感覺難以接受的事情,。“健身的過程非?？菰镉掷郏覍︼嬍秤兄芨叩目刂?。”