11月26日,，國(guó)家衛(wèi)生健康委召開新聞發(fā)布會(huì)介紹冬季呼吸道疾病防治有關(guān)情況,。國(guó)家衛(wèi)生健康委新聞發(fā)言人、宣傳司副司長(zhǎng)米鋒介紹，隨著各地陸續(xù)入冬，呼吸道疾病進(jìn)入高發(fā)時(shí)期,，各地要科學(xué)統(tǒng)籌醫(yī)療資源，落實(shí)分級(jí)診療制度,，跨科跨院調(diào)劑力量,，發(fā)揮醫(yī)聯(lián)體作用，提高一般性感染的診療能力和重癥識(shí)別轉(zhuǎn)診效率,。

近期我國(guó)急性呼吸道疾病持續(xù)上升,，與多種呼吸道病原體疊加有關(guān)

米鋒介紹，監(jiān)測(cè)顯示,，近期呼吸道感染性疾病以流感為主。此外,，還有鼻病毒,、肺炎支原體、呼吸道合胞病毒,、腺病毒等引起的疾病,。分析認(rèn)為，近期我國(guó)急性呼吸道疾病持續(xù)上升,，與多種呼吸道病原體疊加有關(guān),。要努力增開相關(guān)診室和治療區(qū)域，適當(dāng)延長(zhǎng)服務(wù)時(shí)間,，加強(qiáng)藥品供應(yīng)保障,，發(fā)揮中醫(yī)中藥作用，最大限度提高接診能力和診療規(guī)范化水平,；要向社會(huì)及時(shí)公開,、持續(xù)更新提供兒科,、發(fā)熱門診等服務(wù)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)信息，發(fā)揮互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院和基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)作用,，方便群眾就近就便有序就醫(yī),；要做好學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu),、養(yǎng)老院等重點(diǎn)人群密集場(chǎng)所疫情防控,，減少人員流動(dòng)和探訪。

米鋒提醒公眾,，要保持戴口罩,、多通風(fēng)、勤洗手的衛(wèi)生習(xí)慣,，倡導(dǎo)“一老一小”等重點(diǎn)人群積極接種相關(guān)疫苗,，有呼吸道癥狀時(shí)要做好防護(hù)，保持社交距離,，避免家庭,、單位內(nèi)交叉?zhèn)魅尽４筢t(yī)院人員密集,，等候時(shí)間長(zhǎng),，交叉感染風(fēng)險(xiǎn)較高，家里如有兒童患病癥狀較輕,，建議首選到基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或綜合醫(yī)院兒科就診,。目前，全國(guó)各省份衛(wèi)生健康部門已在官方網(wǎng)站和政務(wù)微信平臺(tái)公布了本地可以提供兒科診療服務(wù)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)信息,，并將及時(shí)更新,。

預(yù)防傳染病，疫苗是安全,、便利,、經(jīng)濟(jì)的一項(xiàng)措施

中國(guó)疾控中心免疫規(guī)劃首席專家王華慶說(shuō)，目前有疫苗可預(yù)防的傳染病大概有40多種,，其中有一部分屬于呼吸道傳染病,。在目前呼吸道疾病流行的情況下，建議大家按照免疫程序,，能夠接種疫苗的盡量接種疫苗,。近期我國(guó)呼吸道疾病流行監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示，病原以流感病毒為主,，多種病原共同存在,。

王華慶說(shuō)，預(yù)防傳染病,，疫苗是安全,、便利,、經(jīng)濟(jì)的一項(xiàng)措施，在傳染病防控中發(fā)揮著重要作用,。不同疫苗針對(duì)的對(duì)象有所不同,，主要根據(jù)疫苗的特點(diǎn)、防控疾病的需要來(lái)決定,。針對(duì)呼吸道疾病最常用的流感疫苗,，對(duì)象是6個(gè)月以上的人群，重點(diǎn)是老年人和有基礎(chǔ)性疾病的人群,、嬰幼兒等,。

老年人預(yù)防呼吸道疾病的疫苗主要有3種：流感病毒疫苗、肺炎球菌多糖疫苗和新冠病毒疫苗,。老年人在接種疫苗時(shí),，要嚴(yán)格把握禁忌證，假如對(duì)疫苗或者疫苗當(dāng)中的成分有既往過(guò)敏史,，就不能接種,。之前打同類疫苗出現(xiàn)過(guò)嚴(yán)重的不良反應(yīng)，尤其是過(guò)敏性反應(yīng),，也不能接種,。要科學(xué)把握適應(yīng)證。老年人有一些基礎(chǔ)性疾病,，如果處在急性發(fā)作期,，或者疾病進(jìn)展期，疫苗需要緩種,。適應(yīng)證不是禁忌,，但是要防止出現(xiàn)其他偶合情況的發(fā)生。在接種過(guò)程中,，不管是老人還是家屬都要仔細(xì)閱讀知情告知,，保證接種安全有效。

扶助正氣,，抵抗風(fēng)寒燥火，可以從衣食住行等方面入手

廣東省中醫(yī)院院長(zhǎng)張忠德說(shuō),，剛開始出現(xiàn)喉嚨痛或者流鼻涕,、打噴嚏，要確定是風(fēng)寒還是風(fēng)熱,。風(fēng)熱的要用清熱祛風(fēng)的中成藥或者藥膳進(jìn)行防治,，或者按摩少商穴、列缺穴,；出現(xiàn)鼻塞,、流鼻涕,、打噴嚏、喉嚨癢等風(fēng)寒證,，可以用祛風(fēng)寒常用的中成藥或者食療,。但是，基礎(chǔ)疾病很嚴(yán)重或者咳嗽發(fā)熱很厲害,，要采用中西醫(yī)結(jié)合的治療辦法,，用中醫(yī)的方法防止基礎(chǔ)疾病加重，同時(shí)用西醫(yī)的方法配合治療,，讓患者盡快康復(fù),。

張忠德說(shuō)，扶助正氣,，抵抗風(fēng)寒燥火,，可以從衣食住行等方面來(lái)入手。在飲食方面,，要多吃一些健脾補(bǔ)氣的食物,。冬天溫補(bǔ)的食物比較多，比如羊肉,、牛肉,、雞肉等，避免吃一些燥熱油膩的食物,，可以搭配一些蘿卜,，既幫助消化又可滋陰補(bǔ)氣。另外,，選擇一些藥膳,，以補(bǔ)氣驅(qū)寒運(yùn)燥為主，如黨參,、黃芪,、生姜、紫蘇葉,、核桃等,，搭配不同的膳食。在居住方面,，要多通風(fēng),。不僅要通風(fēng)，還要保持濕度,。另外,，科學(xué)合理運(yùn)動(dòng)，避免大汗淋漓。

北京協(xié)和醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主任于康說(shuō),，維持合理免疫的重要基礎(chǔ)是合理膳食,。要確保食物多樣化和充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入，保證新鮮充足的蔬菜和水果攝入,，保證充足的飲水,，做到吃動(dòng)平衡，維持良好的生活習(xí)慣,。

高齡的老人以及合并嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病的老人,，在就醫(yī)時(shí)要更加積極一些

北京醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任李燕明說(shuō)，老年人隨著年齡的增長(zhǎng),，呼吸道局部的防御功能和整個(gè)免疫功能是下降的,，再加上老年人多合并多種基礎(chǔ)疾病，因此容易罹患呼吸道感染,，而且一旦罹患容易發(fā)展成重癥,。

高齡老人以及合并嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病的老人，在就醫(yī)時(shí)要更加積極一些,。比如年齡八九十歲,，合并有嚴(yán)重的呼吸系統(tǒng)疾病、心血管系統(tǒng)疾病,、活動(dòng)性腫瘤等,，這種患者一旦感染，往往病情發(fā)展比較迅速,，容易出現(xiàn)重癥,。如果癥狀比較輕，只有一些流鼻涕,、打噴嚏癥狀,，可以選擇居家觀察。如果出現(xiàn)高燒不退,、呼吸困難,、喘息、血氧飽和度下降,，或者出現(xiàn)了大小便失禁等中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,，還有精力明顯不足、飲食障礙,、出現(xiàn)嗜睡等情況,，都需要及時(shí)就診。

對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),，出現(xiàn)呼吸道感染，首先是抗感染治療,。老年人多合并多種基礎(chǔ)疾病,，要注意藥物的相互作用,。同時(shí)，根據(jù)老年人的肝腎功能調(diào)整劑量,。

來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)

編輯：陳娥

審核：林翠慧 周邦在