“有一種思念叫望穿秋水，有一種寒冷叫忘穿秋褲,?！蹦壳?，今年下半年以來范圍最廣、強度最強冷空氣正在影響我國,，中東部不少地方氣溫將創(chuàng)立秋以來新低,，冷暖轉換明顯。中國天氣網特別推出全國秋褲預警地圖,，未來三天（10月19日至21日）看看哪些地方需要安排今年秋天的第一條秋褲了。

下半年來范圍最廣強度最強冷空氣來襲 超15省份秋褲需安排

昨天,，新一輪較強冷空氣已經影響西北地區(qū),，今明兩天還將陸續(xù)影響東北、華北,、黃淮地區(qū),，后天將進一步滲透南下影響江南、華南中北部等地,。中國天氣網氣象分析師張娟介紹,，這是今年下半年以來影響我國范圍最廣、強度最強的冷空氣,，中東部部分地區(qū)氣溫下降8~10℃,，局地降溫可達15℃左右，不少地方今年秋天的第一條秋褲可以安排上了,。

中國天氣網推出的全國秋褲預警地圖顯示,，19日冷空氣前鋒抵達黃淮一帶，受冷空氣和降雨共同影響,，吉林,、遼寧、山西,、陜西,、甘肅、寧夏,、新疆北部和中部等地體感明顯變冷,，最低氣溫將在10℃之下，小伙伴們可以抓緊翻箱找秋褲,，不然可能冷得扛不住,。更冷的黑龍江中北部、內蒙古,、青海,、西藏等地已經是“秋褲天天見”，最高氣溫普遍在個位數運行，最低氣溫甚至跌到冰點附近,，勸君穿著秋褲走,，天氣寒涼不會抖。

京津冀地區(qū)以及山東,、安徽北部,、江蘇北部、貴州,、四川盆地等地則是白天相對溫暖一些,，早晚體感偏涼，一條單褲就夠用,。而長江中下游及其以南的大部地區(qū)最高氣溫還在25℃以上,，夏意猶未盡，短褲還可繼續(xù)穿,。

10月20日,，冷空氣大舉南下，華北,、黃淮等地氣溫繼續(xù)下滑,，需要穿秋褲的區(qū)域也明顯擴大，京津冀地區(qū)以及山東,、河南中北部,、江蘇北部等地進入“翻箱找秋褲”區(qū)。同時,，安徽中南部,、浙江、江西,、湖北,、湖南以及上海、重慶等地受冷空氣和降雨共同影響,，最低氣溫將降至15℃左右,，需及時換上單褲，以防著涼,。

10月21日,，西北、黃淮,、江淮,、江南等地早晨氣溫進入本輪降溫過程的最低谷，像是江淮一帶最低氣溫都將跌破10℃,，蘇皖中北部也將加入穿秋褲的行列,。隨著冷空氣進一步滲透南下，短褲區(qū)域明顯縮小，僅有華南南部以及福建西南部,、貴州南部,、云南西南部等地小片區(qū)域還可繼續(xù)穿短褲過夏天。

你對秋褲的誤解有多深,？四大誤區(qū)要注意

每年一到天氣轉寒涼時,，秋褲穿還是不穿、該怎樣穿就成為大家熱議的話題,，快來看看以下關于秋褲的四大誤區(qū)，你中了幾個,？

誤區(qū)一,、秋褲越晚穿越好

適當“秋凍”可以提高身體抗寒能力，利于人體抵抗力的自我調節(jié),，但凍過度反而會因引發(fā)感冒,、消化系統(tǒng)等方面疾病。因每個人體質不同,，秋褲穿脫時間也不盡相同,，一般來說，當感覺到腿腳冰涼就可以穿秋褲了,，老人,、患有關節(jié)疾病和體弱人群可以提前穿上秋褲，以防著涼,。

誤區(qū)二,、穿秋褲會喪失抗寒基因

每當天氣漸冷需要秋褲護體時，就有流言說穿秋褲會令人喪失抗寒基因,，造成腿部肌肉和運動神經退化,。其實不然，雖說環(huán)境可以影響基因,，但由外部環(huán)境條件導致的生物性狀改變是很難遺傳的,。因此不穿秋褲只是個體抗寒能力的訓練，從整體來說,，不會導致基因的改變和遺傳,。

誤區(qū)三、秋褲越緊身越保暖

緊身秋褲雖然會短時間內增加腿局部溫度,，但長時間過于緊繃會導致血液流通不暢,，甚至會使人感覺更冷，嚴重時還可能出現凍瘡,。一般來說,，秋褲貼在皮膚上，沒有明顯空隙感或束縛感，就表明松緊適度,。

誤區(qū)四,、秋褲易引發(fā)皮膚瘙癢等不適癥狀

秋褲的材質有很多種，一般來說,，純棉,、莫代爾等材質的秋褲吸汗性和透氣性好，貼身穿比較舒適,。皮膚干燥可能會引起瘙癢,，經常涂潤膚乳可以有效緩解不適癥狀。

秋將盡冬將來,，秋褲該安排就得安排,。中國天氣網提醒大家，關注氣溫變化,，及時添衣保暖,，要風度更要溫度，不要等著涼感冒后,，才知痛的領悟,。

來源：中國天氣微博

編輯：陳娥

審核：林翠慧 周邦在