寧德網(wǎng)消息（記者 陳薇）12月,，已入冬季,，天氣寒冷，氣溫驟降,，這一季節(jié)是呼吸道傳染病的多發(fā)季節(jié),。市疾控中心昨日發(fā)布健康提示,，12月份需要重點(diǎn)關(guān)注流行性感冒、諾如病毒感染性腹瀉和水痘,。

流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染,，也是一種傳染性強(qiáng)、傳播速度快的疾病,。其主要通過(guò)空氣中的飛沫,、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。流感發(fā)病突然,，會(huì)有高燒,、渾身疼痛、乏力,、支氣管發(fā)炎等癥狀,，但呼吸道癥狀較輕。嬰幼兒患上流感后,，食欲下降或沒(méi)有食欲,，有惡心、嘔吐,、腹瀉等表現(xiàn),，精神狀態(tài)較差，沒(méi)有精力玩耍,。接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段,。流感流行前1至2個(gè)月是接種流感疫苗的最佳時(shí)間。在我國(guó),，流感流行主要是在每年的11月至第二年的3月左右,，所以接種流感疫苗的時(shí)間一般也安排在9至12月。勤洗手是預(yù)防流感傳播最簡(jiǎn)單,、最重要的措施之一,。此外，居室要勤開(kāi)窗,，多通風(fēng),，少去人流密集、空氣不流通的場(chǎng)所,，平時(shí)應(yīng)保持適量的體育鍛煉,，增強(qiáng)抵抗力；注意勞逸結(jié)合,，不要運(yùn)動(dòng)過(guò)量,。

諾如病毒是一種引起非細(xì)菌性急性胃腸炎的病毒。感染諾如病毒后最常見(jiàn)的癥狀是腹瀉、嘔吐,、惡心,，或伴有發(fā)熱、頭痛等癥狀,。兒童患者嘔吐,、惡心多見(jiàn)，成人患者以腹瀉為多,，嘔吐少見(jiàn),。預(yù)防方面要鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗力,；養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,，不去人群密集的公共場(chǎng)所，減少傳染的機(jī)會(huì),。出現(xiàn)嘔吐,、腹瀉等胃腸癥狀的患者，應(yīng)盡早到各醫(yī)院的腸道門診就診,，不要跟親朋好友接觸,。

水痘是由水痘—帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病。該病全年均可發(fā)生,。癥狀以發(fā)熱及皮膚和黏膜成批出現(xiàn)紅色斑丘疹,、皰疹,、痂疹為特征,，皮疹呈向心性分布，主要發(fā)生在胸,、腹,、背，四肢很少,。水痘傳染性強(qiáng),。水痘患者是惟一的傳染源，自發(fā)病前1至2天直至皮疹干燥結(jié)痂期均有傳染性,。水痘主要通過(guò)空氣飛沫經(jīng)呼吸道和直接接觸皰疹的皰漿而傳播,。預(yù)防水痘最經(jīng)濟(jì)、最便捷,、最有效的方法是接種疫苗,。一旦出現(xiàn)病例，須盡早隔離,。