寧德網(wǎng)消息（記者 葉陳芬 通訊員 黃元章 陳麗彬）柘樹之地,，欣欣向榮。

柘榮,，森林遍布,，這里的空氣，因?yàn)榻玖怂撵`氣,、樹的清新,，呼吸的時(shí)候都感覺有些甜。但凡到過柘榮的人，不是被這里湛藍(lán)的天空,、蒼翠的青山吸引,，就是被柘榮人民怡然自得的樂活狀態(tài)感染。

作為福建省首個(gè)“中國長壽之鄉(xiāng)”,、“中國老年人宜居城市”,、“中國孝德文化之鄉(xiāng)”、“國家級(jí)健康促進(jìn)試點(diǎn)縣”以及剛剛通過驗(yàn)收考核的“國家級(jí)生態(tài)縣”,，柘榮縣域資源稟賦豐厚,，養(yǎng)生文化悠遠(yuǎn)，得天獨(dú)厚的自然生態(tài)環(huán)境和傳承千年的馬仙信俗文化,，滋養(yǎng)豐潤著這方水土,。

如今，柘榮再次亮起新名片——“健康柘榮”,，它將伴隨順利開通的高速公路,，加速融入沿海發(fā)展大動(dòng)脈。

小縣擁有大智慧“養(yǎng)生文化論壇”方興未艾

養(yǎng)生,，我們?nèi)松A站中,，一個(gè)總也繞不過去的話題,。

12月15日,，來自柘榮全縣各地的養(yǎng)生愛好者、老年人代表,、群眾代表近300人陸續(xù)匯聚到柘榮縣物流園區(qū)三樓會(huì)場,，共同參加由中國健康促進(jìn)與教育協(xié)會(huì)、中國倫理學(xué)會(huì)聯(lián)合主辦的第三屆中國·柘榮養(yǎng)生文化論壇,。這也讓他們摁下暫停鍵,，放空自己，品味這場純粹的生活論壇,。

論壇的志愿者們明顯已適應(yīng)這樣熱絡(luò)的現(xiàn)場,，熱情問候、安排座椅,、提供茶水……微小的服務(wù)細(xì)節(jié)令四方之客賓至如歸,。論壇有幸邀請(qǐng)到了國家衛(wèi)生部原副部長、中國醫(yī)師協(xié)會(huì)終身名譽(yù)會(huì)長殷大奎,，中國倫理學(xué)會(huì)常務(wù)副秘書長王海濱,，解放軍第四軍醫(yī)大學(xué)教授萬承奎，福建省健康教育協(xié)會(huì)秘書長管紀(jì)惠等專家學(xué)者,。

當(dāng)日,，在養(yǎng)生文化論壇主會(huì)場，殷大奎,、王海濱,、萬承奎,、管紀(jì)惠等專家學(xué)者圍繞論壇主題“健康柘榮：傳承中華養(yǎng)生文化，提升全民健康素質(zhì)”,，分別作了《健康在你手中》,、《孝德與健康》、《二十一世紀(jì)健康新概念》,、《補(bǔ)齊短板,，助您更健康》主題發(fā)言和專題講座，深度探討交流了健康養(yǎng)生文化的精髓,。能夠容納三四百人的會(huì)場坐得極滿,，近5個(gè)小時(shí)的專家講座過程中，隨著專家的發(fā)言,，大家聆聽思考或會(huì)心一笑或掌聲陣陣,，氣氛熱烈。“以前生活沒規(guī)律,，時(shí)常抽煙喝酒,，早就將健康養(yǎng)生拋到腦后，今天聽了論壇講座,，猛然驚醒,，深刻體會(huì)到健康生活方式和健康理念的重要性。”參加論壇的一位年輕小伙子很有感觸地說,。

自2013年柘榮創(chuàng)得“中國長壽之鄉(xiāng)”以來,，養(yǎng)生文化高峰論壇已成功舉辦了三屆，有效地提升大眾思想道德情操,、健康文明素養(yǎng),，進(jìn)一步發(fā)揮“中國長壽之鄉(xiāng)”品牌效應(yīng)，促進(jìn)柘榮健康養(yǎng)生產(chǎn)業(yè)發(fā)展,。

“論壇旨在搭建一個(gè)群賢相會(huì),、智慧交融、學(xué)術(shù)研討,、文化傳承的平臺(tái),，放大養(yǎng)生論壇機(jī)制效應(yīng)，弘揚(yáng)傳統(tǒng)養(yǎng)生文化,，助推養(yǎng)生養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)發(fā)展,。”柘榮縣委書記薛理朝介紹說，借力這一高端養(yǎng)生文化論壇,，柘榮一定能夠揚(yáng)優(yōu)勢(shì)成事業(yè),，為推動(dòng)中華傳統(tǒng)文化繁榮興盛，為全民健康養(yǎng)生事業(yè)發(fā)展做出積極貢獻(xiàn)。

“柘榮縣委縣政府對(duì)養(yǎng)生文化非常重視,，很早就把打造‘生態(tài)養(yǎng)生城’作為縣域經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重要載體,，有效營造了良好的健康養(yǎng)生氛圍，且一以貫之地堅(jiān)持下去,。”這是殷大奎第二次來到柘榮,，他最大的感受便是柘榮在養(yǎng)生文化方面有著非常好的基礎(chǔ)。他說,，柘榮人杰地靈,，水好、空氣好,、食品好,，并且社會(huì)和諧友愛，養(yǎng)生文化建設(shè)前景廣闊,。而養(yǎng)生文化論壇作為一個(gè)重要平臺(tái),，希望柘榮能夠一年又一年的堅(jiān)持舉辦，讓更多的的人群,、專家學(xué)者參與進(jìn)來,，提升論壇的品質(zhì)。

小縣擁有大志氣“健康柘榮”昂首起步

健康是人類永恒的主題,，是社會(huì)進(jìn)步的標(biāo)志,，是人民幸福的基礎(chǔ)。黨的十八屆五中全會(huì)審議通過的“十三五”規(guī)劃建議,，將“健康中國”提升為國家戰(zhàn)略,，凸顯了黨和國家對(duì)提升人民健康水平的高度重視,。

“健康柘榮”便應(yīng)運(yùn)而生,。

建設(shè)“健康柘榮”，柘榮擁有著得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì),。該縣地處亞熱帶山地氣候區(qū),，境內(nèi)平均海拔在500米以上，雨量充沛,，氣候宜人,，冬無嚴(yán)寒，夏無酷暑,；森林覆蓋率達(dá)75.5%,，城鎮(zhèn)綠化覆蓋率41.88%，綠地率37.76%,，人均公共綠地面積12.82平方米,，大氣質(zhì)量良好，達(dá)到國家二級(jí)標(biāo)準(zhǔn)；柘榮生活飲用水豐富,，天然水含有降低人體膽固醇,、軟化血管、防止高血壓和心血管疾病,、促進(jìn)人體骨骼生長發(fā)育的鍶,，偏硅酸，長飲有助保健強(qiáng)身,，延年益壽……“國家級(jí)生態(tài)縣”,、“國家級(jí)生態(tài)示范區(qū)”、“省級(jí)園林縣城”的美譽(yù)實(shí)至名歸,。這里是怡情養(yǎng)性的天然居所,，更是健康、幸福,、長壽的搖籃,。

2009至2011年,柘榮縣連續(xù)三年存活百歲老人占當(dāng)年戶籍人口比例均超過7/10萬的評(píng)審標(biāo)準(zhǔn)。根據(jù)2010年第六次人口普查,柘榮人均預(yù)期壽命79.08歲,高于全國平均水平4.25歲,80歲以上老人3359人,占總?cè)丝诘?.2%,超過申報(bào)標(biāo)準(zhǔn)1.8個(gè)百分點(diǎn),在所有“中國長壽之鄉(xiāng)”中位居前列,。經(jīng)過“中國長壽之鄉(xiāng)”評(píng)審組嚴(yán)格考核,，2013年柘榮又新獲得全省第一個(gè)“中國長壽之鄉(xiāng)”。

獨(dú)特優(yōu)良的自然生態(tài),、厚重多元的特色文化,、質(zhì)樸和諧的柘榮精神，孕育了柘榮縣源遠(yuǎn)流長的長壽文化,。

不比錢多比孝順,，不比家業(yè)比家風(fēng)。隨著構(gòu)建社會(huì)主義核心價(jià)值體系的不斷深入以及孝德文化建設(shè)“五進(jìn)五創(chuàng)”活動(dòng)的持續(xù)開展,，孝德文化這條豐沛的精神河流,，在柘榮迎來蓬勃的新生和鋪張，洋溢著旺盛的生命活力,，早已融入柘榮這座文化之城的血脈里,。

2015年10月，中國倫理學(xué)會(huì)授予柘榮縣“中國孝德文化之鄉(xiāng)”稱號(hào),，成為福建省首個(gè)“中國孝德文化之鄉(xiāng)”,。“中國孝德文化之鄉(xiāng)是一張含金量很高的社會(huì)名片，這張名片是柘榮今后寶貴的無形資產(chǎn),，應(yīng)該成為推進(jìn)‘健康柘榮’的起點(diǎn)和重點(diǎn),，在孝德文化的改革創(chuàng)新上，聯(lián)系本地實(shí)際與十八屆五中全會(huì)提出的推進(jìn)‘健康中國’建設(shè)緊密結(jié)合,，落細(xì),、落小,、落實(shí)。”中國倫理學(xué)會(huì)常務(wù)副秘書長王海濱如是說,。

小縣擁有大胸懷多措并舉護(hù)全民健康

“晚年能在條件這么好的環(huán)境里生活,，真是太幸福了。”在柘榮縣富溪鎮(zhèn)養(yǎng)老院中,，五保老人林阿簡開心地說,。花光柳影間,，幾個(gè)老人正坐在門前小凳上談笑嘮嗑,，養(yǎng)老院整齊干凈的臥房里浴室、衛(wèi)生間一應(yīng)俱全,。

善待今天的老人,，就是善待明天的自己。一直以來,，柘榮縣都十分重視養(yǎng)老服務(wù)工作,，從醫(yī)療保健、生活服務(wù),、文體休閑,、維權(quán)、養(yǎng)老服務(wù)設(shè)施建設(shè)等方面,，對(duì)老年人實(shí)行多方面優(yōu)待,。率先在全市推行70歲以上老年人免費(fèi)乘坐公交車、完成居家養(yǎng)老服務(wù)站建設(shè),、建立老年人生活補(bǔ)貼制度,，開展“60歲以上老人1元理發(fā)”活動(dòng)，出臺(tái)了《柘榮縣優(yōu)待老年人實(shí)施意見》,，從養(yǎng)老,、醫(yī)療保健、生活服務(wù),、文體休閑,、維權(quán)等方面，對(duì)老年人實(shí)行24項(xiàng)優(yōu)待……以滿足持續(xù)增長的養(yǎng)老服務(wù)需求,，使老年人老有所養(yǎng)、老有所享,、老有所樂,。

從養(yǎng)老服務(wù)體系建設(shè)到提升全民健康素養(yǎng)，經(jīng)過多年的發(fā)展,，柘榮開辟出屬于自己的精彩路徑,。

——公共衛(wèi)生服務(wù)普惠城鄉(xiāng)居民,。柘榮縣率先啟動(dòng)縣鄉(xiāng)醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)一體化管理試點(diǎn)以及省級(jí)試點(diǎn)基層簽約服務(wù)工作，進(jìn)一步增強(qiáng)醫(yī)療技術(shù)服務(wù)能力,，讓群眾享受“安全,、有效、方便,、價(jià)廉”的基本醫(yī)療服務(wù),，并且設(shè)計(jì)制定了《柘榮縣基層簽約服務(wù)工作手冊(cè)》，將健康人群基本信息和重點(diǎn)人群隨訪等內(nèi)容納入工作手冊(cè),。截至2015年12月底,，已為群眾簽約服務(wù)5324戶18215人。

——多管齊下守護(hù)“舌尖上的安全”,。去年以來,，柘榮持續(xù)開展食藥生產(chǎn)經(jīng)營“大摸底、大排查,、大整治”專項(xiàng)行動(dòng),，摸清監(jiān)管對(duì)象底數(shù)，查找安全風(fēng)險(xiǎn)隱患,，做到“一店一檔”,，安全監(jiān)管無盲區(qū)。“消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)日”,、“食品安全宣傳周”和“安全用藥月”……結(jié)合這些特殊的日子,，柘榮縣依托傳統(tǒng)媒體和新興媒介開展食藥安全知識(shí)“四進(jìn)”活動(dòng)，特別是在城區(qū)5所學(xué)校開展食品安全知識(shí)巡回講座,，采取學(xué)生喜聞樂見的方式,，把食品快速檢測(cè)箱搬進(jìn)課堂，讓食品安全意識(shí)根植學(xué)生腦中,。

——全民健康教育為“健康柘榮”保駕護(hù)航,。翻開小學(xué)生健康教育讀本，生動(dòng)的文字,、活潑的插圖,，讓孩子們輕輕松松就懂得如何獲取健康和保持健康……這是柘榮縣積極推進(jìn)健康促進(jìn)與教育示范基地建設(shè)的舉措之一。近年來,，柘榮縣委,、縣政府高度重視健康促進(jìn)與教育工作，通過啟動(dòng)長壽課題研究,、開展健康教育培訓(xùn),、印發(fā)健康知識(shí)讀本、開設(shè)健康教育課程,、開展免費(fèi)健康體檢等方式,，改變城鄉(xiāng)居民不衛(wèi)生行為,，幫助居民養(yǎng)成健康的行為和生活方式，提升居民健康素養(yǎng),，讓廣大居民享受美好的健康生活,。

發(fā)展無止境，謀劃新局再出發(fā),。當(dāng)前,，柘榮正處在“十二五”沖刺收官和“十三五”即將開局的歷史交匯點(diǎn)上，全縣上下正認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹黨的十八屆五中全會(huì)精神和省委,、市委有關(guān)要求,，著力以創(chuàng)新、協(xié)調(diào),、綠色,、開放、共享“五大發(fā)展理念”,，積極融入海西發(fā)展戰(zhàn)略和“六新大寧德”建設(shè),，深入實(shí)施“海西藥城”和“生態(tài)養(yǎng)生城”，全面加快“五特好柘榮”建設(shè),，同時(shí)更加注重提升和弘揚(yáng)養(yǎng)生文化,，致力打造健康中國的柘榮樣本！

第三屆中國·柘榮

養(yǎng)生論壇專家權(quán)威論斷

國家衛(wèi)生部原副部長殷大奎：

“現(xiàn)在所說的養(yǎng)生到底是什么,？養(yǎng)生便是養(yǎng)護(hù)自己的生命,，順應(yīng)人類傳統(tǒng)的進(jìn)化過程，不要去打亂,、違背大自然的規(guī)律,，并且遵循科學(xué)的養(yǎng)生方法。柘榮提出打造養(yǎng)生文化非常的好,，養(yǎng)生離不開文化,。要養(yǎng)生就要讓民眾普遍樹立一個(gè)科學(xué)的養(yǎng)生理念，這離不開健康教育和健康促進(jìn),。健康教育和健康促進(jìn)是醫(yī)療工作中重要的戰(zhàn)略措施,，是推進(jìn)健康中國，提升公民健康素養(yǎng)的有力武器,。”

中國倫理學(xué)會(huì)常務(wù)副秘書長王海濱：

“健康養(yǎng)生的根本在于養(yǎng)德,。首先是學(xué)以養(yǎng)德，讀書學(xué)習(xí)可以開啟人的心智,，可以提高人們的道德修養(yǎng)水平,；其次是靜以養(yǎng)德，唯有保持內(nèi)心的安靜才能保持學(xué)習(xí)的自覺,，才能使思考成為常態(tài),；再次是齊以養(yǎng)德，見賢思齊,，見不賢而內(nèi)自省也,；最后是儉以養(yǎng)德。”

解放軍第四軍醫(yī)大學(xué)教授萬承奎：

“世界衛(wèi)生組織研究表明,，個(gè)人的健康和壽命60%決定于自己,，其中最重要的便是“吃飯”。現(xiàn)在很多人其實(shí)“并不會(huì)吃飯”,，早上吃好,，中午吃飽，晚上吃少,，一天的營養(yǎng)才能收支平衡,。同時(shí)，人們還要培養(yǎng)樂觀的情緒,，要學(xué)會(huì)笑,，不抽煙、不酗酒,，做到家庭和睦,，方能健康長壽。”

福建省健康教育協(xié)會(huì)秘書長管紀(jì)惠：

“導(dǎo)致生命出現(xiàn)短板的原因有很多,，如何補(bǔ)齊生命的短板,？要做到學(xué)會(huì)釋放壓力，保持心理平衡,；學(xué)習(xí)保健知識(shí),，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣和理念；糾正不良行為,，養(yǎng)成良好習(xí)慣,，飲食上要注意食物多樣、多喝水等,，并且要適宜運(yùn)動(dòng),，同時(shí)要糾正吸煙行為和過量飲酒行為。”