寧德網(wǎng)消息（記者 林珺  通訊員 陳靈濱）夏季是腸胃炎的高發(fā)季節(jié),，在日常生活中，不少市民會將急性胃腸炎當(dāng)成普通的腹瀉，自己在家胡亂用點藥,，往往耽誤病情,。醫(yī)生提醒,，如果出現(xiàn)惡心嘔吐,、腹痛腹瀉、發(fā)熱等,，就要警惕是否為急性腸胃炎,，此時可吃點氟哌酸、蒙脫石散,，服藥后若無好轉(zhuǎn)要及時就醫(yī),。

注意飲食衛(wèi)生 謹(jǐn)防病從口入

記者從寧德市醫(yī)院急診科了解到，進(jìn)入夏季以來,，由于天氣悶熱潮濕,，細(xì)菌大量滋生，食物容易變質(zhì),，急性腸胃炎患者逐漸增多,，急診患者中有三分之一是因為腸胃炎入院。

據(jù)急診科醫(yī)生王暢介紹,，夏季炎熱,，不少人貪涼過度，猛吃冷飲,，或熱食與冷飲一起吃,，長時間開空調(diào)等，極易導(dǎo)致腸胃受涼,，出現(xiàn)嘔吐,、腹痛、腹瀉等急性腸胃炎的癥狀,。王暢提醒市民,，夏季適當(dāng)吃一些冷飲,，的確可起到一定的祛暑降溫作用，但不能吃得太多,、過快,。在出汗較多、胃口不佳的情況下,，湯粥類食品更適合食用,。經(jīng)常喝綠豆湯、赤豆湯,、蓮子湯等,，既能防暑清熱，又能解毒開胃,。

此外，市民要特別注意飲食衛(wèi)生,，蔬菜瓜果要洗凈后再吃,，不要食用變味的魚類和海鮮制品，少吃生冷,、油膩的食物,，身體不適要及時治療。“夏季的海鮮如果沒有煮熟,，胃腸炎疾病會高發(fā),，最好不要生食海鮮。在4~9月份期間,，不建議吃麥螺,，因為這個時候它會攜帶河豚魚的卵。還有河豚魚本身,，一旦出現(xiàn)河豚魚中毒會有危及生命的風(fēng)險,。”王暢說。

嘔吐+腹瀉是腸胃炎主要癥狀

服藥后無好轉(zhuǎn)應(yīng)及時就醫(yī)

王暢告訴記者,，急性腸胃炎癥狀為上消化道病狀及程度不等的腹瀉和腹部不適,。大多為肚臍周圍痛、呈陣發(fā)性絞痛,、引起排便感覺,、排便后腹痛略有減輕。腹瀉大多為稀水樣便,，含有不消化食物殘渣,，一般每日可排便3至5次，最多達(dá)十幾次,。主要表現(xiàn)為惡心嘔吐,、腹痛腹瀉,、發(fā)熱等，嚴(yán)重者可導(dǎo)致脫水,、電解質(zhì)紊亂,、休克等現(xiàn)象。

“嘔吐是急性腸胃炎最主要的一個癥狀,，如果吐得厲害,，就需要結(jié)合其他癥狀來診斷。”王暢表示,，市民平時在家中也可以備一些常用的胃腸道急救藥物,，比如諾氟沙星，就是常說的氟哌酸,、蒙脫石散等,。如果出現(xiàn)了胃腸道癥狀，自己也覺得是吃東西感染了,，可以先吃這些藥物,，并且要注意多飲水，配一些糖鹽水喝,，補(bǔ)充一些電解質(zhì),。如果患者癥狀較重，或服用后癥狀無明顯好轉(zhuǎn)的,，應(yīng)及時就醫(yī),。