在第113個“5.12”國際護士節(jié)來臨之際,，閩東醫(yī)院組織開展以“科普促健康 攜手向未來——護佑女性健康相伴”為主題的系列健康科普活動,。

4月29日下午,，閩東醫(yī)院舉辦護理科普演講比賽,。來自各臨床科室的護理人員以關(guān)愛女性健康,、老年人常見病的預(yù)防,、保健和科學(xué)用藥等為題,，用生動形象的語言,、貼近實際的案例進行精彩的演說,，既有理論高度，又有實踐深度,。共有46個作品參加比賽,，經(jīng)過緊張激烈的角逐，最終選出12個優(yōu)秀科普作品,。本次比賽展現(xiàn)了閩東醫(yī)院護理人員在健康科普領(lǐng)域的專業(yè)素養(yǎng),，充分發(fā)揮了護理團隊在提升全民健康意識、促進全民健康水平中的重要作用,。

5月6日上午,，閩東醫(yī)院護理科普教育基地醫(yī)護人員來到福安市老年大學(xué)開展健康科普活動。護理學(xué)科主任護師詹陳菊為學(xué)員們帶來了《老年人靜脈血栓的預(yù)防》健康科普講座,，以通俗易懂的語言和形象生動的動畫視頻,，詳細講解了深靜脈血栓形成的過程及預(yù)防措施,，提高老年人預(yù)防深靜脈血栓的意識和能力，并現(xiàn)場指導(dǎo)女性學(xué)員使用彈力帶進行鍛煉,，預(yù)防血栓,、增強身體功能。護理科普團隊為學(xué)員們提供了耳穴埋豆的中醫(yī)特色護理體驗,、免費測血壓,、測血糖、?？平】底稍兊确?wù),，幫助老年人及時了解自身健康狀況，做到疾病早發(fā)現(xiàn),、早預(yù)防,、早治療，并耐心細致地為他們解答關(guān)于慢性病管理,、營養(yǎng)飲食等方面的疑問,，引導(dǎo)大家養(yǎng)成科學(xué)的生活方式，預(yù)防并減少疾病的發(fā)生,。

5月6日下午,，護理科普團隊在閩東醫(yī)院產(chǎn)科病房大廳組織開展“導(dǎo)樂球操助分娩”活動。導(dǎo)樂球是一種輔助分娩的工具,，可幫助孕婦采取舒適的體位,、姿勢，促進胎兒下降和宮口擴開,，在分娩中使用柔軟彈性的導(dǎo)樂球,，可以按摩盆底組織，緩解產(chǎn)程中的疼痛癥狀,?；顒蝇F(xiàn)場，產(chǎn)科主管護師李春容為準媽媽們示范了導(dǎo)樂球的正確使用方式,，并講解導(dǎo)樂無痛分娩的相關(guān)知識,，增強準媽媽們對自然分娩的信心。

5月7日,，護理科普團隊再次走進寧德市民族中學(xué)開展科普宣講活動,，此次活動旨在增強學(xué)校女生對自身健康的認識，提高她們的健康保護意識,，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,。婦科副護士長林露作《走進青春期，你準備好了嗎》科普知識講座。她結(jié)合多年臨床經(jīng)驗,，通過生動有趣的實例,，向同學(xué)們深入淺出地講解了青春期女生身體發(fā)育方面的特點、心理健康和性健康的相關(guān)知識,，指導(dǎo)女學(xué)生們注意合理膳食,、自我調(diào)節(jié)和釋放壓力、樹立正確的性觀念,，提高自我防護意識,。婦科主管護師陳幼芳作題為《宮頸癌和HPV疫苗知多少》的科普宣講，內(nèi)容涵蓋宮頸癌的發(fā)病原因,、癥狀和預(yù)防措施,，以及宮頸疫苗的相關(guān)知識等方面，引導(dǎo)女生要避免不良生活習(xí)慣,，定期進行篩查，積極參與疫苗接種,。這場精彩且具有針對性的科普宣講得到了師生們的高度認可,，提高了女生的健康意識，為學(xué)生的健康成長提供更多的支持和幫助,。

閩東醫(yī)院作為全國護理科普教育基地及福建省護理科普教育基地,，始終致力于提升民眾健康素養(yǎng)。此次系列活動內(nèi)容豐富實用,，精準對接人民群眾的健康需求,。未來，閩東醫(yī)院護理團隊將繼續(xù)堅持以公眾健康為中心,，踐行健康科普理念,，不斷探索和創(chuàng)新健康科普方式，豐富科普活動內(nèi)容,，為提高全民健康素養(yǎng)水平而不懈努力,。

來源：閩東醫(yī)院 黃彩芳

編輯：陳景平

審核：劉寧芬 林珺