4月13日是第22個(gè)全國愛鼻日,，今年主題為“鼻腔疾病的預(yù)防,，重在日常護(hù)理”,。當(dāng)天上午,，閩東醫(yī)院外科第三黨支部,、內(nèi)科第四黨支部,、門急危重癥黨支部及團(tuán)委前往福安市上白石鎮(zhèn)開展“走進(jìn)基層送健康,，服務(wù)群眾暖人心”愛鼻日志愿服務(wù)主題黨日義診活動(dòng),，為群眾進(jìn)行義診和健康科普宣教,。

活動(dòng)現(xiàn)場，來自耳鼻咽喉頭頸外科,、泌尿外科,、呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科,、兒科、脊柱外科,、婦科,、眼科、肝膽胰脾疝外科,、神經(jīng)內(nèi)科,、消化內(nèi)科、急診醫(yī)學(xué)科,、重癥醫(yī)學(xué)科,、腎病內(nèi)科、超聲醫(yī)學(xué)科及藥劑科等30多名黨員醫(yī)療骨干,，對前來咨詢的群眾進(jìn)行詳細(xì)的問診和體檢,，根據(jù)病情給出治療建議和用藥指導(dǎo)。針對鼻炎,、鼻竇炎疾病的疑問,，耳鼻咽喉頭頸外科的醫(yī)護(hù)人員耐心解答，并免費(fèi)為20多位患者進(jìn)行塵螨,、皮膚點(diǎn)刺檢查及鼻鏡免費(fèi)檢查,，讓當(dāng)?shù)厝罕娫诩议T口就能體驗(yàn)到來自三甲醫(yī)院專家的診治和惠民服務(wù)。據(jù)統(tǒng)計(jì),，義診當(dāng)天共接診群眾150余人次,，測量血壓、血糖120人次,，免費(fèi)發(fā)放價(jià)值1500元的藥品,。

鼻腔健康不容忽視，本次義診重在呼吁大家關(guān)注和重視鼻部健康問題,，認(rèn)識(shí)鼻部健康的重要性,，樹立“早發(fā)現(xiàn)、早診斷,，早治療”的理念,，從而有效減少不良預(yù)后的發(fā)生。小鼻子,，大問題,，知己知“鼻”，才能健康呼吸每一天,。

科普知識(shí)

過敏性鼻炎又稱變應(yīng)性鼻炎,，是指體外環(huán)境中的過敏原作用于特應(yīng)性個(gè)體后出現(xiàn)IgE介導(dǎo)的鼻腔黏膜的過敏性炎癥。過敏性鼻炎的典型癥狀：1.鼻癢,、打噴嚏：每天數(shù)次陣發(fā)性發(fā)作,，隨后可出現(xiàn)鼻塞、流清涕,，接觸過敏原后可誘發(fā),，多以晨起及夜晚較為明顯。2.鼻塞：程度輕重不一,，可呈間歇性或者持續(xù)性,。3.流清鼻涕：過敏性鼻炎發(fā)作期間可出現(xiàn)大量清水樣鼻涕，若繼發(fā)感染可出現(xiàn)粘稠分泌物,。

保護(hù)鼻子,，日常應(yīng)該怎么做？

1.正確擤鼻涕：應(yīng)避免兩側(cè)鼻孔同時(shí)擤鼻涕,，先用手指按壓一側(cè)鼻孔,，另外一側(cè)鼻孔稍用力將鼻涕擤出，如此交替擤鼻,。2.避免摳鼻子：反復(fù)摳鼻會(huì)損傷鼻黏膜,，引起鼻出血，鼻毛減少,、鼻腔缺少保護(hù)屏障,，嚴(yán)重可出現(xiàn)感染。3.注意鼻腔清潔：當(dāng)鼻腔內(nèi)有痂皮或者粘稠分泌物時(shí),，可用適溫生理鹽水沖洗,，或用棉簽輕柔清理。4.如何緩解鼻塞：睡前熱水泡腳,，以身體微出汗為宜,；熱敷鼻部，用手指在鼻旁兩側(cè)上下來回摩擦,，可以達(dá)到通鼻竅的作用,。

來源：閩東醫(yī)院 劉俊平

編輯：陳景平

審核：陳小蝦 周邦在